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要讓小朋友靜坐是一件很難的事嗎?其實一點也不會耶~~原本想讓小朋友試3分鐘就好...但是(老師耍小心機)...沒想到他們每個都很棒超過我預期的時間非常多~~
練習靜坐的小朋友很容易靜的下來,注意力也比較集中!小朋友分享感受時也說靜坐後感覺精神飽滿,好像睡了一覺醒來..很舒服!!
可參考:
http://www.youtube.com/watch?v=W6WvLU5-Cu0
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每個人都有天職~而我相信我必須去引導需要的小孩~幫助他(她)走入身.心.靈的平衡~~快樂成長!!
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